نوشیدنی با ترکیب خیار

نوشیدنی با ترکیب خیار

نوشته شده در قسمت : آبميوه‌ها ، نوشیدنی سرد ، توسط مهدی منسومی

تو فصلِ گرما نوشیدنی‌های خنک بیشتر از هر نوشیدنی دیگه‌یی می‌چسبه، هیچ وقت یه نوشیدنی با ترکیب خیار رو امتحان نکرده بودم و ایده خاصی هم در موردش نداشتم، اما راستش مدتی بود که تو فکرش بودم، حالا اگه شما هم دنبال یه نوشیدنی خنک و جدید هستید این نوشیدنی سبز رو پیشنهاد می‌کنم:

به تهیه این نوشیدنی برای دو نفر به این مواد احتیاج دارید:
سه عدد خیار پوست کنـده.
یک لیوان آب پرتقال طبیعی که قبلا با دستگاه آب مرکبات‌گیری آماده کرده‌ایم.
یک پرتقال پوست کنده.
دو اسکوپ بستنی.
یک دستگاه مخلوط کن.

مواد بالا را درون یک دستگاه مخلوط کن بریزید و به مدت یک تا دو دقیقه با هم مخلوط کنید. سپس دو اسکوپ بستنی وانیلی را هم درون پارچ مخلوط کن بریزید و باز هم باهم مخلوط کنید؛ حالا نوشیدنی آماده‌ست.

ترکیب خیار - پرتقال - بستنی

 

من بعد از درست کردن این نوشیدنی سبز با خیار دنبال فوایدش بودم و مطلب جالبی را پیدا کردم: مصرف روزانه آب خیار، در کنترل بیماری اگزما، آرتروز و نقرس نقش دارد. خیار برای افرادی که از بیماری ریه، معده و سینه رنج می‌برند نیز مفید است. پتاسیم موجود در آن برای بیماران دارای فشارخون بالا مفید است. خیار حاوی آنزیمی به نام ارپسین (Erepsin) است که در هضم پروتئین کمک می کند. +

نظرات کاربران

2 پاسخ به “نوشیدنی با ترکیب خیار”

  1. معین می‌گه:

    نکنه شوخیت گرفته

    خیاااااار…؟!!!

پاسخ دهید

پیشنهاد می کنیم، این مطالب را هم مشاهده کنید.