نوشيدني با تركيب خيار

نوشيدني با تركيب خيار

نوشته شده در قسمت : آبميوه‌ها ، نوشیدنی سرد ، توسط مهدی منسومی

تو فصلِ گرما نوشيدني‌هاي خنك بيشتر از هر نوشيدني ديگه‌يي مي‌چسبه، هيچ وقت يه نوشيدني با تركيب خيار رو امتحان نكرده بودم و ايده خاصي هم در موردش نداشتم، اما راستش مدتي بود كه تو فكرش بودم، حالا اگه شما هم دنبال يه نوشيدني خنك و جديد هستيد اين نوشيدني سبز رو پيشنهاد مي‌كنم:

به تهيه اين نوشيدني براي دو نفر به اين مواد احتياج داريد:
سه عدد خيار پوست كنـده.
يك ليوان آب پرتقال طبيعي كه قبلا با دستگاه آب مركبات‌گيري آماده كرده‌ايم.
يك پرتقال پوست كنده.
دو اسكوپ بستني.
يك دستگاه مخلوط كن.

مواد بالا را درون يك دستگاه مخلوط كن بريزيد و به مدت يك تا دو دقيقه با هم مخلوط كنيد. سپس دو اسكوپ بستني وانيلي را هم درون پارچ مخلوط كن بريزيد و باز هم باهم مخلوط كنيد؛ حالا نوشيدني آماده‌ست.

تركيب خيار - پرتقال - بستني

 

من بعد از درست كردن اين نوشيدني سبز با خيار دنبال فوايدش بودم و مطلب جالبي را پيدا كردم: مصرف روزانه آب خيار، در کنترل بيماري اگزما، آرتروز و نقرس نقش دارد. خيار براي افرادي که از بيماري ريه، معده و سينه رنج مي‌برند نيز مفيد است. پتاسيم موجود در آن براي بيماران داراي فشارخون بالا مفيد است. خيار حاوي آنزيمي به نام ارپسين (Erepsin) است که در هضم پروتئين کمک مي کند. +

نظرات کاربران

2 پاسخ به “نوشيدني با تركيب خيار”

  1. معین گفت:

    نکنه شوخیت گرفته

    خیاااااار…؟!!!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد می کنیم، این مطالب را هم مشاهده کنید.