شیر بادام

شیر بادام

نوشته شده در قسمت : سرد نوش ، نوشیدنی سرد ، توسط نویسنده مهمان

شیر بادام نوشیدنی است که می‌توانید آنرا به تنهایی و یا به صورت ترکیبی با بعضی نوشیدنی‌های دیگر مصرف کنید. برای تهیه شیر بادام ابتدا تعداد ۱۵ تا ۲۰ عدد مغز بادام خام را به همراه مقداری آب در یک ظرف ریخته و روی حرارت می گذاریم، به محض اینکه آب به جوش آمد ظرف را از حرارت برداشته و بادام ها را پوست می‌گیریم. سپس بادام ها را همراه دو لیوان آب سرد، سه قاشق غذاخوری عسل و ۲ تا ۳ تکه یخ در مخلوط کن ریخته تا به مدت ۵ الی ۷ دقیقه کاملاً مخلوط شوند. حالا شیر بادام آن کاملا آماده است، همان طور که در تصویر می‌بینید رنگ آن مانند شیر به صورت سفید است.

شیر بادام

این شیر گیاهی خوشمزه دارای خواص طبی بسیار زیادی است، می‌توانید آنرا به عنوان یک صبحانه مغذی مصرف کنید. استفاده از آن برای تمام سنین و به خصوص گیاهخواران بسیار مناسب می‌باشد.

توجه: برای تهیه شیر بادام توجه کنید تا بادام به صورت کامل میکس شود تا نتیجه بهتری به دست آورید.

نویسنده: مهسا قیدی

نظرات کاربران

24 پاسخ به “شیر بادام”

  1. فرشته می‌گه:

    سلام

    من این نوشیدنیو مدتها استفاده می کردم . بهم گفته بودن واسه تنگی نفس خوبه . نکته ای که هست باید حسابی میکس شه تا دونه های ریز بادام موقع قورت دادن اذیت نکنه و به سرفه نیاندازه.
    منکه خیلی دوست داشتم .

    مرسی مهسا جون

  2. سهرابی می‌گه:

    با عرص سلام. اشکال نداره پوست بادام را نگیریم و با پوست استفاده شود

  3. لیلا می‌گه:

    سلام اگر پوستشو نگیرید خوب میکس نمیشه و موقع خوردنش دچار مشکل میشید.در ضمن این نوشیدنی جایگزین مناسبی برای ضعف و کم خونی ناشی از کمبود اهنه

  4. لیلا می‌گه:

    میشه با پوست خوب میکسش کنید بعد از صافی چندین بار ردش کنید

  5. پدرام می‌گه:

    اما وگان ها که نمی تونن عسل استفاده بکنن چی کار باید بکنن؟

  6. آرزو می‌گه:

    باسلام
    به همه دوستان پیشنهادمیدم این نوشیدنی میل کنند،
    درمان همه بیماریهاست،مخصوصا بیماریهای که منشا عصبی دارند.

  7. امیرحسین می‌گه:

    اگه یه مقدار خامه هم بهش اضافه کنید خیلی عالی میشه من امتحان کردم خیلی خوب شد حتما امتحان کنید.

  8. عسل می‌گه:

    من این نوشیدنیرو با شیر پر چرب درست میکنم. به جای عسلم خرما میریزم. به نظرتون همون خاصیتو داره؟

  9. زهرا می‌گه:

    من که درست کردم خیلی خیلی بی مزه بود عسل به مقدار کافی هم ریختم اما بوی بدی میداد کمی گلاب توش ریختم. اما بازم بی مزه بود هیچ طعم خارق العاده ایی نداشت بنظرم

  10. دانا می‌گه:

    سلام.
    من استرس دارم و گفتن که شیر بادام بخورم.
    شیر نداره؟بهش شیر اضافه نمیشه؟!

  11. sara می‌گه:

    منکه اصلأازطعمش خوشم نیومد، باشیردرست کنیم همون خاصیتوداره؟

  12. الهام می‌گه:

    شیربادام چه مارکی در بازار موجود است؟

  13. مهدیه می‌گه:

    من درست کردم عااالی شد خیلی خوشمزه شد خیلی مقویه. فکر کنم بشه چیزای دیگه هم بهش اضافه کرد مثل خرما.

  14. رویا می‌گه:

    سلام میتونم شیر بادام رو برا ی بچه ۹ ماهه بدم

  15. نگار می‌گه:

    سلام. میخواستم بدون برای شادابی پوست مؤثره یانه؟

پاسخ دهید

پیشنهاد می کنیم، این مطالب را هم مشاهده کنید.