اسموتی ترکیبی تابستانه

اسموتی ترکیبی تابستانه
یک راهکار خنک

نوشته شده در قسمت : سرد نوش ، نوشیدنی سرد ، توسط مهدی منسومی

عیدتون مبارک! با توجه به روزهای نوروز و تعطیلی شاید فرصت خوبی باشه که یه نوشیدنی جدید و خوشمزه توی خونه درست کنید و اگر که دوستش داشتید به عنوان یک نوشیدنی‌ها خاص برای پذیرایی از مهمان ویژه‌تان در همین روزهای عید در برنامه‌ پذیرایی‌تون بذارید.
اسموتی ترکیبی اگر که با میوه‌های تازه باشه نتیجه بهتری خواهید داشت، اما اگر به خاطر فصل میوه‌ها را در اختیار ندارید، می‌توانید از آبمیوه‌های آماده موجود در بازار هم استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه اسموتی برای دو نفر
آب‌زرد آلو نصف لیوان
آب انبه نصف لیوان
موز رسیده و بزرگ یک عدد
ماست پرچرب یا قاشق غذا خوری
مقداری یخ

تهیه اسموتی

همه مواد بالا را درون پارچ مخلوط کن بریزید، دستگاه را روشن کنید و دو دقیقه صبر کنید تا کاملا با هم میکس شوند. حالا دو لیوان اسموتی ترکیبی را درون لیوان بریزید و آنرا نوش جان کنید.

نظرات کاربران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیشنهاد می کنیم، این مطالب را هم مشاهده کنید.